Digiuno intermittente: La guida completa per principianti al digiuno intermittente per la perdita di peso: curare il problema del peso e invertire le malattie croniche.

Recensioni dei lettori

Il libro sul digiuno intermittente è molto apprezzato da molti utenti per le sue spiegazioni dirette, la facilità di comprensione e la capacità di aiutare le persone a perdere peso e a gestire il diabete. Tuttavia, alcuni lettori lo trovano ripetitivo e privo di citazioni scientifiche, il che li porta a mettere in dubbio la profondità e la credibilità delle informazioni presentate.

⬤ Altamente informativo e utile per i principianti del digiuno intermittente.
⬤ Linguaggio chiaro e di facile comprensione.
⬤ Consigli pratici che portano a una perdita di peso e a una gestione del diabete di successo.
⬤ Storie personali positive di lettori che dichiarano significativi miglioramenti della salute.
⬤ Ottima raccolta di ricette e consigli per la pianificazione dei pasti.

⬤ Contenuti ripetitivi, con alcuni utenti che ritengono che non approfondiscano gli argomenti.
⬤ Mancanza di citazioni scientifiche a sostegno delle affermazioni, che fa sembrare alcune informazioni superficiali.
⬤ Alcuni lettori ritengono di poter trovare informazioni simili con una rapida ricerca su Internet.
⬤ Critiche al fatto che l'autore si concentri sull'incoraggiamento delle recensioni positive in tutto il libro.

(basato su 37 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Intermittent Fasting: The Complete Beginner's Guide to Intermittent Fasting For Weight Loss: Cure The Weight Problem And Reverse Chronic Dis

Contenuto del libro:

Vi è mai capitato di imbattervi in un collega o in un amico che non incontrate da molto tempo e di dire: "WOW, cosa hai fatto? Hai un bell'aspetto, hai perso tutto quel peso e sembri in ottima salute".

E il vostro amico risponde semplicemente "Il digiuno intermittente è il mio stile di vita".

Ora anche voi volete lo stesso: perdere peso, bruciare i grassi e contrastare tutte quelle fastidiose malattie croniche, pur continuando a gustare tutti i vostri cibi preferiti Il digiuno intermittente non è una moda dietetica, ma un modo di mangiare completamente nuovo che, come è stato scientificamente dimostrato, migliora la perdita di peso e attiva il meccanismo naturale di combustione dei grassi del nostro corpo.

Nella Guida completa per principianti al digiuno intermittente per la perdita di peso, scoprirete:

- Qual è il problema più grande della nostra dieta moderna e come potete risolverlo.

- Come la facile guida passo passo vi darà la fiducia necessaria per raggiungere il vostro peso ideale.

- Le tecniche segrete che vi permettono di mangiare i vostri cibi preferiti pur rispettando il vostro piano di dimagrimento.

- Come il digiuno intermittente è una cura naturale ai problemi di peso e a malattie croniche assortite e come potete iniziare il vostro percorso verso una salute migliore.

- La facilità di usare il digiuno intermittente come strumento, per essere liberi dal conteggio delle calorie e dal controllo di ciò che si mangia.

- Come potete ottenere rapidamente risultati di perdita di peso in meno di 14 giorni ed essere motivati ad ottenere i risultati desiderati.

Se avete sempre cercato di migliorare la vostra salute e di ottenere il corpo che desiderate, il digiuno intermittente potrebbe essere la risposta che state cercando. Grazie al suo approccio scientifico che sfrutta il potenziale innato del corpo umano, la perdita di peso e la combustione dei grassi avverranno in modo naturale, mentre voi potrete ancora gustare i vostri cibi preferiti.

Se avete provato tutti i tipi di dieta e volete davvero ottenere un corpo migliore (in salute e in forma), cliccate ora sul pulsante Aggiungi al carrello per sfruttare il potere del digiuno intermittente.