Digiuno intermittente: Deliziose 5: 2 ricette per la perdita di peso e la costruzione del muscolo (ridurre la fame per perdere peso, affilare la concentrazione, un

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Titolo originale:

Intermittent Fasting: Delicious 5: 2 Weight Loss Recipes Cookbook & Building Muscle (Curb Your Hunger To Lose Weight, Sharpen Your Focus, An

Contenuto del libro:

La guida definitiva per perdere peso, costruire muscoli, avere una vita più lunga e più sana continuando a mangiare il cibo che amate.

Sarò completamente onesto con voi: questo libro non sarà una pillola magica che vi darà i risultati che desiderate mentre ve ne state seduti a rimpinzarvi la faccia; se state cercando una pillola magica che vi dia un corpo estivo, allora cercate altrove, non voglio farvi perdere tempo. Ma se siete disposti a lavorare un po' e ad essere aperti a cambiare la frequenza con cui mangiate, vi prometto che posso aiutarvi a raggiungere la forma migliore della vostra vita.

Un'anteprima di ciò che imparerete in questo libro Cos'è il digiuno intermittente? Come perdere peso senza esercizio fisico Come perdere peso continuando a mangiare i cibi che amate I tipi più comuni di digiuno intermittente E molto altro ancora Se volete scoprire come seguire la dieta più popolare di oggi e ottenere grandi risultati senza sentirvi affamati, allora cliccate sul pulsante acquista ora per ottenere la vostra copia.