Digiuno: Guida alla salute e al benessere

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per i suoi contenuti informativi su digiuno, depurazione, disintossicazione e ricette salutari. I lettori apprezzano l'accuratezza e la guida pratica che fornisce, rendendolo una risorsa preziosa per chiunque voglia migliorare la propria salute. Tuttavia, alcuni lettori hanno ritenuto che il libro promuovesse troppo altre opere e un recensore non è riuscito a entrare in contatto con l'argomento del digiuno.

⬤ Molto informativo
⬤ copertura approfondita del digiuno, della depurazione e della disintossicazione
⬤ ricette pratiche incluse
⬤ grande risorsa per uno stile di vita sano
⬤ ben scritto e approfondito
⬤ adatto sia ai principianti che agli esperti.

La promozione di altri libri potrebbe essere eccessiva; non è adatto a tutti, soprattutto a chi è contrario al digiuno.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fasting: A Guide to Health and Wellness

Contenuto del libro:

Il digiuno è una pratica preventiva e ricostituente che aiuta il corpo a rimanere veramente sano. La salute è uno stile di vita, non una medicina.

È la connessione diretta di mente, corpo e anima per aiutare il corpo a scoprire il Sé superiore. Aiutare il corpo a guarire se stesso è necessario per raggiungere una salute e una longevità ottimali.

Il digiuno favorisce un nuovo stato d'essere, una ricarica, un ringiovanimento, un senso di leggerezza e di nuove potenzialità di vita che si possono sperimentare nella vita di tutti i giorni. In questo testo imparerete a mettere in discussione ciò che vi è stato detto, dotandovi di uno degli strumenti fondamentali per vivere uno stile di vita più sano attraverso l'apprendimento dei poteri del digiuno.