Differenze riconciliate: Ricostruire la vostra relazione riscoprendo il partner che amate, senza perdere voi stessi

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: molti ne hanno lodato la praticità e le intuizioni sulle dinamiche relazionali che cambiano la vita, mentre altri lo hanno criticato per essere eccessivamente semplicistico e asciutto.

⬤ Informativo e di facile lettura
⬤ offre opzioni pratiche per affrontare i problemi relazionali
⬤ fornisce una nuova prospettiva sulle relazioni a lungo termine
⬤ utile per le coppie che cercano di migliorare la comprensione reciproca
⬤ ben accolto da professionisti e coppie.

⬤ Alcuni lo trovano rudimentale ed eccessivamente semplicistico
⬤ altri lo descrivono come noioso e asciutto
⬤ alcuni recensori lo hanno definito privo di umorismo e ne hanno criticato la categorizzazione dei comportamenti
⬤ alcuni hanno ritenuto che le storie non fossero relazionabili e che i consigli fossero carenti.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Reconcilable Differences: Rebuild Your Relationship by Rediscovering the Partner You Love--Without Losing Yourself

Contenuto del libro:

Ogni coppia ha dei disaccordi, ma cosa succede quando i conflitti ricorrenti iniziano a distruggere la vostra relazione? Rimanete svegli sperando che il vostro coniuge alla fine veda le cose a modo vostro, o ripetendo le prove che avete ragione? Esigete dei cambiamenti immediati... o altrimenti? Questa guida popolare e scientifica offre soluzioni efficaci per le coppie frustrate dai continui tentativi di far cambiare l'altro.

La vera accettazione può sembrare difficile da ottenere, ma i passi chiari e gli esercizi stimolanti di questo libro possono renderla una realtà. Imparerete perché continuate a litigare sempre allo stesso modo, come evitare che piccole incompatibilità causino grandi problemi, quali strategie di comunicazione funzionano davvero per risolvere i conflitti e come risolvere i problemi e apportare cambiamenti positivi, insieme. Aggiornata con nuove ricerche, strumenti pratici ed esempi, la seconda edizione contiene un nuovo capitolo sulla mindfulness.

Professionisti della salute mentale: per saperne di più sull'uso di questa guida di auto-aiuto come aggiunta alla terapia, visitate il sito web degli autori (http: //ibct. psych.

ucla. edu).