Dietro la porta chiusa: Lo stress mentale delle cose fisiche

Recensioni dei lettori

Il libro di Katie Tracy offre un'esplorazione approfondita del rapporto tra disordine fisico e benessere emotivo, sottolineando la collaborazione necessaria tra organizzatori professionisti e professionisti della salute mentale. Utilizza esempi di vita reale e ricerche per illustrare i suoi punti, rendendoli accessibili e informativi per i lettori.

Il libro è ben documentato, avvincente e fornisce scenari di vita reale che possono essere messi in relazione. Dimostra efficacemente la connessione tra disorganizzazione fisica e stress emotivo. I lettori apprezzano il mix di storie personali e professionali, che rende il contenuto stimolante e utile sia per i professionisti che per i lettori generici interessati a migliorare la propria vita.

Alcuni recensori hanno segnalato una mancanza di profondità per coloro che non sono direttamente coinvolti nell'organizzazione professionale o nella salute mentale, suggerendo che, sebbene il libro sia informativo, potrebbe essere più utile per gli operatori del settore che per i lettori occasionali.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Behind the Closed Door: The Mental Stress of Physical Stuff

Contenuto del libro:

I professionisti della salute mentale aiutano i loro clienti a superare le sfide emotive più comuni. Spesso non viene discusso e non viene trattato il modo in cui le sfide emotive si manifestano negli spazi fisici dei clienti attraverso armadi sovraccarichi, case disordinate e famiglie stressate. Se siete terapeuti, consulenti o coach, Behind the Closed Door vi incoraggia a esplorare la connessione tra lo stato mentale e lo spazio fisico, in modo che i vostri clienti possano sperimentare cambiamenti positivi e duraturi in entrambi.

In questo libro stimolante, Katie Tracy, CPO (R), esplora la relazione ciclica tra emozioni e disordine e come l'aspetto e la funzione di una casa influenzino i pensieri, i sentimenti e le emozioni di ogni giorno.

- Scoprite la prospettiva unica di una Professional Organizer (R) certificata che lavora direttamente con i clienti nelle loro case.

- Scoprite perché le "cose" sono una sfida per i clienti e come il disordine in casa sia collegato alla salute mentale e alla terapia.

- Scoprite il ruolo della terapia nell'aiutare i clienti ad affrontare le loro cose fisiche e imparate le strategie che possono essere incorporate nella vostra pratica terapeutica.

"La signora Tracy pone le basi per far comprendere ai professionisti della salute mentale come lo spazio fisico pieno di disordine possa influenzare le esperienze emotive del cliente".

--Dr. Joseph R. Ferrari, professore di psicologia Vincent dePaul, DePaul University.

"In Behind the Closed Door, l'organizzatrice professionista Katie Tracy intreccia la ricerca scientifica e la sua ricca esperienza di lavoro con i clienti per illuminare la relazione ciclica tra le nostre emozioni e le cose che ingombrano i nostri spazi fisici".

-Catherine Roster, Ph. D.

Professore, Università del New Mexico.