Dieta vegana: Ricette vegane per principianti con un budget e un libro di cucina ad alto contenuto proteico (Il miglior libro di cucina vegana)

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Titolo originale:

Vegan Diet: Vegan Recipes For Beginners On A Budget And High Protein Cookbook (The Best Vegan Cookbook)

Contenuto del libro:

È difficile continuare a seguire la propria dieta preferita finché non si apportano i giusti cambiamenti. È meglio dare un'occhiata a questo meraviglioso libro di cucina vegana per capire meglio cosa si può preparare per il prossimo pasto.

La nostra vita frenetica ci lascia sempre meno tempo per pianificare il cibo e preparare pasti sani a casa. Quando non avete molto tempo da dedicare alla cena e tutto ciò che volete è rilassarvi con la vostra famiglia, questi piatti vegani semplici e facili da cucinare vi permetteranno di portare in tavola un ottimo pasto che tutta la famiglia amerà in un istante.

Ecco un'anteprima di ciò che imparerete

⬤ Ricette di antipasti

⬤ Ricette di piatti principali

⬤ Una panoramica della dieta vegana

⬤ Pianificare di perdere peso con la dieta vegana?

⬤ Le migliori ricette vegane

⬤ Molto, molto di più

La dieta vegana è uno dei programmi dietetici più popolari tra gli amanti della dieta e della salute. Alcuni sostenitori di questo piano alimentare affermano che è utile per coloro che desiderano vivere una vita più lunga e più sana, perdere peso, ridurre la suscettibilità alle malattie di origine alimentare, alleviare i sintomi della menopausa ed evitare l'ingestione di sostanze chimiche tossiche.

La società ci ha detto che la carne e i prodotti animali sono una necessità e che non possiamo assolutamente farne a meno, ma questo è palesemente falso. Ci sono innumerevoli persone che vivono una vita sana, appagante e prospera e che seguono una dieta a base vegetale e che non sarebbero certo d'accordo. Una dieta vegana permette di liberarsi dal ciclo degli alimenti trasformati e non salutari.

Promuove una salute e una vita migliori essendo rispettosa dell'uomo e dell'ambiente.