Dieta Vegana Ricettario: Ricetta vegana ad alto contenuto proteico, sana e deliziosa, a base vegetale (51 ricette sane e ricche di proteine per la crescita muscolare).

Titolo originale:

Vegan Diet Cookbook: High Protein Vegan Cookbook Healthy & Delicious Plant Based Recipes (51 Healthy Protein Packed Recipes for Muscle Buil

Contenuto del libro:

Poiché un gran numero di persone comincia a capire che la carne non è una parte essenziale di un'alimentazione sana e che anzi, a volte, può essere dannosa per molti aspetti, la propensione verso una dieta più vegetale diventa sempre più forte. Con un'enorme varietà tra cui scegliere e con i libri di cucina che forniscono sempre più ricette deliziose per le opzioni non a base di carne, è il momento giusto anche per voi?

Questo libro è composto da caratteristiche deliziose come:

Pratiche dietetiche a base vegetale che vi aiuteranno a migliorare la vostra salute.

Informazioni sugli alimenti che forniscono più energia.

Strategie per la salute che vi faranno sentire ed essere al meglio.

Ricette nutrienti e facili da preparare.

Un piano alimentare di 14 giorni a base vegetale, sano e delizioso.

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