Dieta vegana: Mangiare pulito per un futuro verde (La guida definitiva a uno stile di vita vegano sano)

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Titolo originale:

Vegan Diet: Clean Eating for a Green Future (The Ultimate Guide to a Healthy Vegan Lifestyle)

Contenuto del libro:

Volete migliorare la vostra salute e perdere peso mangiando in abbondanza?

Potete farlo con una dieta vegana integrale.

Alcuni alimenti ci insegnano che fanno ingrassare e che dovremmo mangiarli solo in piccole porzioni, ma se combinati correttamente possono dare l'effetto opposto. In questo libro troverete ricette che potrete mangiare senza sensi di colpa e che favoriranno la vostra perdita di peso e reintegreranno il vostro corpo. Soprattutto, queste ricette sono facili e veloci e utilizzano per lo più alimenti integrali comuni e facili da reperire, che potete trovare praticamente ovunque. Il vostro corpo trarrà benefici straordinari dal proseguimento della dieta vegana e dal ripristino del metabolismo alle sue impostazioni di fabbrica.

Ecco un'anteprima di ciò che contiene...

- 101 ricette facili da preparare.

- Cibi integrali non trasformati.

- Nessuna privazione.

- Ricette gustose da tutto il mondo.

- Elenco di risorse per aiutarvi.

Scaricate la vostra copia oggi stesso e non ve ne pentirete.