Dieta Keto: La guida completa con le ricette

Titolo originale:

Keto Diet: The Complete Guide with Recipes

Contenuto del libro:

Volete provare la dieta keto ma non sapete come fare? Scopri la guida unica alla Keto

La Keto è un mistero per la maggior parte di noi. Abbiamo sentito il termine un milione di volte e sappiamo in apparenza di cosa si tratta, ma nessuno di noi sa come procedere Credetemi, è bene non lanciarsi in un regime senza il consiglio di un esperto ed è esattamente ciò che offre questo libro Un buon piano richiede un esperto e la conoscenza di ciò in cui si sta entrando.

Smettete di preoccuparvi di cosa sia la Keto e iniziate a concentrarvi sulla vostra salute.

Il manuale unico per la Keto e i pasti Keto gustosi.

⬤ Che cos'è la dieta chetogenica?

⬤ Che cos'è la chetosi?

⬤ Cosa aspettarsi dalla chetogenesi?

⬤ Tipi di diete chetogeniche.

⬤ L'influenza Keto.

⬤ Pasti giornalieri per la Keto.

⬤ I dolci chetogenici.

⬤ E tutto il resto sulla dieta chetogenica.

Non preoccupatevi di cosa, come o perché la dieta chetogenica, concentratevi sulla vostra salute e lasciate il resto agli esperti. E già che ci siete imparate a preparare dei pasti chetogenici gustosi Una nuova dieta non dovrebbe mai essere priva di gusto.

Impara tutto quello che c'è da sapere sulla Keto e le ricette più belle.