Dieta Alcalina: Una Semplice Forma Di Adelgazarcmo Perder Peso Con La Dieta Alcalina

Titolo originale:

Dieta Alcalina: Una Simple Forma De Adelgazarcmo Perder Peso Con La Dieta Alcalina

Contenuto del libro:

Una dieta alcalina utilizza prodotti biologici, verdure e cereali integrali per favorire l'alcalinità del sangue e delle urine.

Un piccolo cambiamento nella vostra dieta può essere un grande passo verso il vostro obiettivo di perdita di peso. Con questo libro imparerete tutto quello che c'è da sapere per passare alla dieta alcalina, dalla comprensione delle basi e del suo funzionamento a semplici ricette.

Gli alimenti alcalini, la maggior parte dei quali sono frutta e verdura, sono i più sani e sono associati alla prevenzione e al trattamento di molte malattie.

Inoltre, avrete a disposizione 160+ ricette facili da realizzare, deliziose e, soprattutto, varie. Troverete idee deliziose per la colazione, ricette per zuppe e insalate, ottimi piatti per il pranzo o la cena e deliziosi dessert e frullati.