Dieta alcalina: Ricette deliziose e consigli facili da seguire che vi aiuteranno a mantenere un livello di PH sano e a ridurre i consumi.

Titolo originale:

Alkaline Diet: Recipes That Are Scrumptious And Advice That Is Easy To Follow That Will Help You Maintain A Healthy PH Level And Incr

Contenuto del libro:

Siete pronti a fare un viaggio gustoso che non solo renderà felici i vostri sensi gustativi, ma vi aiuterà anche a sentirvi meglio con voi stessi? Immaginate di poter gustare dolci indulgenti che fanno bene all'equilibrio del pH e forniscono sostanze nutritive al vostro corpo. E se poteste divertirvi senza sentirvi in colpa, aumentando la vostra energia e migliorando la vostra salute generale? Se siete alla ricerca di una rivoluzione culinaria che sia altrettanto eccellente per il vostro corpo quanto per le vostre papille gustative, "La tavola alcalina" è il libro che vi condurrà a un'esperienza più equilibrata e soddisfacente in cucina. Immaginatevi di assaporare una vellutata mousse di avocado e un vivace semifreddo ai frutti di bosco, avvicinando contemporaneamente l'equilibrio del pH del vostro corpo ai livelli ideali.

Immaginate come sarebbe svegliarsi ogni mattina senza il bruciore lancinante del petto, assaporare ogni pasto senza preoccuparsi di non sentirsi a proprio agio e riuscire finalmente ad avere un sonno ristoratore. E se vi dicessi che esiste un metodo per ritrovare il piacere di mangiare senza la preoccupazione che ciò possa provocare quei sintomi lancinanti?

Questo libro sarà il vostro fedele compagno di viaggio verso un regime alimentare alcalino armonizzante e ringiovanente, poiché è ricco di ricette alcaline, di idee interessanti e di fatti essenziali. In queste pagine troverete una varietà di piatti che stuzzicheranno i vostri sensi gustativi e allo stesso tempo equilibreranno il vostro equilibrio acido-base. Le ricette spaziano da semplici pasti quotidiani a capolavori intricati e coprono un'ampia gamma di livelli di complessità.