Titolo originale:
Alkaline Diet: A Complete Guide to Alkaline Foods, Herbs & Lifestyle to Naturally Rebalance Your pH, Lose Weight & Boost Health
Contenuto del libro:
Sapete che un livello di pH equilibrato nel vostro corpo può giovare molto alla vostra salute?
Sì! Un livello equilibrato di pH favorisce la ricostruzione dei tessuti e delle cellule. Può aiutare a costruire un sistema immunitario forte e a raggiungere una salute ottimale. Con la dieta alcalina, potete migliorare la vostra salute dal basso, divertendovi e gustando piatti favolosi. La vostra vita sarà bella, ricca e sana!
Se non sapete molto sulla dieta alcalina, questo libro vi darà una guida completa. Vi insegnerà:
-Cos'è la dieta alcalina?
-1Che cos'è l'equilibrio del pH nel corpo?
-2Come si ottengono i benefici degli alimenti alcalini?
-3Che cos'è la regola dell'80/20 e come seguirla?
-4Quali sono gli alimenti alcalinizzanti da consumare e quelli acidi da evitare?
-5Come seguire efficacemente la dieta alcalina?
Ci sono prove che indicano che alcuni tipi di cancro prosperano in ambienti acidi, quindi è logico che se si limita la quantità di cibi acidi che si mangiano, si può ridurre la possibilità di avere un cancro.
Allora, cosa state aspettando? Unitevi a noi nel viaggio verso il pH bilanciato!
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781806310883 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina rigida |
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