Dieta Acid Watcher Cookbook: Ricette gustose e nutrienti per il reflusso acido con rimedi naturali

Titolo originale:

Acid Watcher Diet Cookbook: Tasty & Nutritious Recipes to Acid Reflux With Natural Remedies

Contenuto del libro:

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Se è così, è probabile che stiate soffrendo di reflusso acido senza riconoscerne i sintomi silenziosi, che possono portare a gravi problemi di salute a lungo termine, tra cui il cancro all'esofago. Come suggerisce il nome, la dieta Acid Watcher è un piano alimentare che pone un forte accento sul mantenimento di un livello sano di acidità nell'organismo.

Questo libro è un approccio pratico con linee guida dietetiche su come trattare la malattia da reflusso acido. Include anche preziosi suggerimenti e trucchi per modificare i pasti tradizionali e renderli più adatti al reflusso, nonché suggerimenti per incorporare proteine, carboidrati e verdure adatti al reflusso nei pasti.