Dieci tartarughe di martedì - Una storia per bambini sul disturbo ossessivo-compulsivo

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Titolo originale:

Ten Turtles on Tuesday - A Story for Children About Obsessive-Compulsive Disorder

Contenuto del libro:

Caro Diario,

Ci stiamo avvicinando a WildWorld. Abbiamo appena superato la vecchia stazione di servizio sulla destra e il piccolo negozio con il tetto rosso e verde. Ho contato per tutto il tragitto: 5 di noi, 5 colpetti sulla mia gamba, 2 bambini che giocavano in un irrigatore, 6 macchine sul ciglio della strada. Sembra che io conti più che mai. Non posso farci niente. Nessun altro in macchina conta le cose, me ne accorgo. Cantano canzoni e pensano a quello che vogliono. Quando la mamma batte il volante è per divertimento, al ritmo della canzone, non perché deve farlo. Vorrei essere così, così spensierata.

A volte chiedo alla mamma se si accorge di quante case ci sono nell'isolato o di quante persone ci sono sul marciapiede, ma non lo fa mai. Allora conto di nascosto tra me e me... perché so che è strano.

Vi capita mai di avere la sensazione di dover fare qualcosa in continuazione? Forse contate... Forse vi lavate le mani o controllate che qualcosa sia giusto. Forse pulite, o eseguite determinate azioni con il vostro corpo, o chiedete rassicurazioni. Forse fate una combinazione di queste cose o qualcosa di completamente diverso.

Vi presentiamo Sarah. Sarah sente di dover contare o potrebbe accadere qualcosa di brutto, come la morte di sua madre. È un fardello pesante da portare! Conta le cose per sentirsi meglio, ma finisce per sentirsi peggio. Sarah soffre di Disturbo Ossessivo-Compulsivo, in breve OCD. Con l'aiuto della sua famiglia e del suo terapeuta, Sarah impara a gestire il suo disturbo ossessivo-compulsivo. Alla fine riesce a gestire i suoi pensieri ansiosi e le sue compulsioni e a uscire dal gioco del disturbo ossessivo compulsivo.

Include un'ampia nota del lettore a cura di Michael Tompkins, PhD.