Diario materno - Una guida creativa per scrivere un diario durante la gravidanza, il parto e oltre

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa molto apprezzata dalle madri, che promuove la creatività e la riflessione attraverso il diario. Molti lettori ne apprezzano il design accurato, l'accessibilità e la capacità di ispirare una salute mentale positiva durante il viaggio della maternità.

Bello, facile da usare, di supporto e di ispirazione, incoraggia la creatività, varie risorse per diversi impegni di tempo, terapeutico, aiuta a elaborare le esperienze della maternità, adatto come regalo.

Alcune lettrici potrebbero trovare il diario aperto o privo di direzione senza una guida. Alcune hanno trovato l'aspetto materno meno rilevante se i loro figli sono più grandi.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Maternal Journal - A creative guide to journaling through pregnancy, birth and beyond

Contenuto del libro:

Maternal Journal è pieno di idee, supporto e ispirazione per creare il vostro diario personale durante la gravidanza, la nascita e la genitorialità. Questo libro, facile da usare e splendidamente illustrato, vi aiuterà a esplorare la vostra voce creativa e a sviluppare una pratica regolare di diario utilizzando strumenti e tecniche artistiche che si adattano alla quotidianità genitoriale.

All'interno troverete più di 80 esercizi di diario guidati, unici nel loro genere, creati da artisti, ostetriche, doule e terapeuti di spicco per stimolare la vostra creatività e il vostro benessere e per aiutarvi a riflettere durante questa fase di trasformazione della vostra vita. Scrivete una lista di poesie con la poetessa Hollie McNish, costruite un alfabeto per la cura di voi stesse con la scrittrice Laura Dockrill o create il vostro manifesto di diario con la scrittrice e performer Bryony Kimmings.

Siate una madre rivoluzionaria con l'artista Barby Asante ed esplorate i disegni quotidiani con l'artista dal vivo Bobby Baker. Basato sul pluripremiato movimento comunitario globale, guidato dall'artista e ostetrica Laura Godfrey-Isaacs e dalla produttrice di comunicazione e contenuti Samantha McGowan, Maternal Journal promuove il concetto semplice ma radicale di esprimere pensieri, sentimenti ed esperienze in modo creativo in un diario per promuovere una salute mentale e un benessere positivi durante il percorso genitoriale.