Diario di una ex gordita: Trasforma il tuo corpo e rafforza la tua autostima!

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Titolo originale:

Diario de una ex-gordita: Transforma tu cuerpo y fortalece tu autoestima!

Contenuto del libro:

La vita è sorprendente e un grande mistero. Per Silu Scheffer, la vita ha subito una svolta drammatica ed emotiva dopo aver scoperto come nutrire la propria autostima con la dieta dello specchio, che insegna che ogni trasformazione inizia dall'interno.

Questa filosofia ha permesso a Silu di perdere oltre 30 chili, abbellendo il suo modo di vedere la vita e di proiettarsi in essa. Diario di un'ex gordita” invita a rivivere, passo dopo passo, come una ragazza povera proveniente da una piccola e umile città del Brasile sia riuscita a diventare per tre volte una reginetta di bellezza con uno scopo che va oltre ogni sua immaginazione. Silu racconta nei dettagli come si è trovata inizialmente intrappolata, vivendo tra le barriere causate dal suo ambiente e dalle tristi esperienze della sua infanzia.

Alla fine Silu mostra come si è liberata dal suo passato e ha visto i suoi sogni diventare realtà. Oggi Silu vi mostra perché siete un essere affascinante, motivandovi a trovare e utilizzare la scintilla che esiste in voi per creare obiettivi meravigliosi, conquiste e sorprese.