Decodificare l'impronta emotiva: Una potente guida alla trasformazione attraverso il disvelamento degli schemi multigenerazionali

Recensioni dei lettori

Decoding Your Emotional Blueprint di Judy Wilkins-Smith ha ricevuto recensioni positive per il suo stile di scrittura coinvolgente, la profondità della ricerca e le intuizioni pratiche sulla comprensione e la navigazione delle impronte emotive. Molti lettori lo hanno trovato trasformativo e potenziante, in quanto fornisce una guida preziosa per la crescita personale e l'intelligenza emotiva. Tuttavia, alcuni recensori hanno ritenuto che il libro mancasse di un processo passo-passo e di informazioni pratiche sul “come fare”, rendendo più difficile l'applicazione individuale dei concetti.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e accessibile
⬤ ben studiato con esempi di vita reale
⬤ esercizi pratici
⬤ incoraggia l'individualità nell'esplorazione dei progetti emotivi
⬤ intuizioni trasformative
⬤ storie personali relazionabili
⬤ approccio potenziante verso l'auto-scoperta e l'intelligenza emotiva
⬤ adatto sia ai profani che ai professionisti.

⬤ Manca un processo strutturato passo-passo per l'applicazione dei concetti
⬤ alcuni lettori hanno trovato scoraggiante il fatto che le risorse aggiuntive sembrassero orientate alle aziende piuttosto che agli individui
⬤ i casi di studio potrebbero non risuonare con tutti, in particolare con coloro che provengono da famiglie allontanate
⬤ una sensazione di disconnessione nei capitoli successivi.

(basato su 16 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Decoding Your Emotional Blueprint: A Powerful Guide to Transformation Through Disentangling Multigenerational Patterns

Contenuto del libro:

Liberatevi dagli schemi che vi frenano e apritevi alla vostra vita più straordinaria con il lavoro sulle dinamiche sistemiche e sulle costellazioni familiari.

Tutti sanno che ereditiamo il nostro DNA fisico, ma pochi si rendono conto che ereditiamo anche il nostro DNA emozionale: un'impronta ancestrale di pensieri, sentimenti e azioni che ci è stata tramandata attraverso molteplici generazioni di modelli familiari ripetuti. In Decoding Your Emotional Blueprint, la coach trasformazionale Judy Wilkins-Smith condivide la buona notizia che, indipendentemente dall'impronta che vi è stata data, avete il potere di cambiare la vostra vita.

Wilkins-Smith guida abilmente i lettori attraverso l'arte e la scienza di creare una trasformazione duratura lavorando con le dinamiche e le costellazioni sistemiche. Come spiega l'autrice, tutti i diversi sistemi a cui apparteniamo - le nostre famiglie, organizzazioni, carriere, religioni, club, culture - determinano in modo sottile il modo in cui pensiamo, sentiamo, scegliamo e agiamo. Quando illuminiamo i nostri legami invisibili con questi sistemi, siamo in grado di fare nuove scelte e di vedere un mondo di possibilità aprirsi davanti a noi.

Decodificare la vostra impronta emotiva vi offre una serie di strategie e pratiche pratiche pratiche per imparare a individuare gli schemi nascosti e multigenerazionali, riconoscere il loro scopo e trasformare i vecchi cicli per creare una vita straordinaria. Nel corso del libro:

- Imparerete a rendere visibile l'invisibile decodificando l'uso del linguaggio e i messaggi del vostro corpo.

- Identificare i doni che spesso sono nascosti nel dolore e nella confusione di una famiglia o di un altro sistema.

- Comprendere i cambiamenti fisici, emotivi e neurologici che avvengono attraverso il lavoro sistemico.

- Liberarsi dai meta schemi immensamente potenti che vi tengono in una trance sistemica, tra cui il genere, la guerra, i disastri naturali e la religione.

- Esplorate i modi in cui il vostro schema inconscio influisce su ogni area della vita: relazioni, denaro, salute e altro ancora.

Con storie ispiratrici di trasformazioni reali, spiegazioni affascinanti della scienza alla base di questo lavoro e strumenti ed esercizi pratici, Wilkins-Smith amplierà la vostra idea di ciò che pensate sia possibile per la vostra vita e vi aiuterà a trasformare in realtà le vostre più grandi visioni.