Decidi! Una guida agli accordi tra corpo, mente e spirito

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 4 voti.

Titolo originale:

Just Decide!: A guide to your Body, Mind & Spirit Agreements

Contenuto del libro:

Ammettiamolo. A volte tutti noi ci adagiamo in abitudini che non favoriscono i nostri obiettivi di vita e che possono farci sentire fragili, stanchi e insicuri.

Just Decide! vi guiderà a ritrovare e mantenere la forza, l'energia e la vitalità di cui avete bisogno per stabilire e mantenere accordi personali per sostenere meglio il vostro corpo, la vostra mente e il vostro spirito. La coach Carrie Brooks vi aiuterà a identificare e comprendere meglio i vostri valori fondamentali e a superare le vostre convinzioni limitanti. Una prospettiva più chiara del vostro sé autentico vi permetterà di pianificare e raggiungere il vostro benessere e la vostra vitalità ottimali.

La coach Carrie vi sosterrà nella stesura del piano, nell'azione e nella valutazione dei vostri progressi. Attraverso le 5 linee guida proprietarie e il coinvolgimento pratico, creerete le abitudini necessarie per sviluppare e adottare nuovi Accordi nel corpo, nella mente e nello spirito.

Sta a voi decidere. Decidete e basta!