DAO Yin per la salute generale: DAO Yin Bao Jian Gong 1a Forma

Recensioni dei lettori

Nel complesso, il libro riceve un feedback positivo per i suoi contenuti dettagliati e le utili immagini, che lo rendono adatto sia a persone esperte che a principianti. Tuttavia, ci sono alcune preoccupazioni riguardo alla completezza delle informazioni e alle difficoltà di accesso al supporto.

Descrizioni dettagliate, buone immagini, adatto sia ai principianti che ai lettori esperti, ottima comprensione dei movimenti e delle loro azioni terapeutiche.

Alcuni utenti hanno trovato il contenuto incompleto e ci sono problemi di accesso al supporto e alle risorse (come i video) menzionati nelle recensioni.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

DAO Yin for General Health: DAO Yin Bao Jian Gong 1st Form

Contenuto del libro:

La forma più popolare di Dao Yin Yang Sheng Gong (DYYSG) del professor Zhang Guangde è stata accuratamente studiata per promuovere e mantenere la salute e il benessere. Questo libro presenta i movimenti e offre un mezzo per sviluppare buona salute, calma e tranquillità.

Una guida dettagliata e fotografie mostrano come la serie di otto movimenti possa essere eseguita in modo sicuro ed efficace, indipendentemente dall'età o dalle condizioni di salute. I video online che accompagnano il professor Zhang Guangde sono un utile riferimento per assicurarsi che ogni esercizio sia eseguito nel modo corretto.

I commenti degli esperti sui moduli spiegano l'ampia gamma di benefici per la salute, dal miglioramento della respirazione alla promozione della longevità. I principi condivisi in questo libro sono utili anche nella pratica di molte altre sequenze dao yin.