Da fumatore a catena a non fumatore: Semplici passi per smettere di fumare definitivamente e non voltarsi più indietro

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 5 voti.

Titolo originale:

From Chain-Smoker to Non-Smoker: Easy Steps to Quit Smoking for Good and Never Look Back

Contenuto del libro:

Questo libro si propone di aiutare le persone a smettere di fumare con estrema facilità e a migliorare alcune aree significative della loro vita.

Gli strumenti e le conoscenze offerti in questo libro aiuteranno a migliorare la salute generale, a fermare i pensieri e gli schemi negativi, a fermare l'autosabotaggio e a incorporare la pienezza mentale nella propria vita.