Custodire la mente invisibile: Un piano per guarire l'umanità sconfiggendo narcisismo e nevrosi

Recensioni dei lettori

Il libro “Cherish the Invisible Mind” del Dr. Damian B. Kim è molto apprezzato per la sua esplorazione approfondita e accessibile dei disturbi psichiatrici e delle opzioni di trattamento della salute mentale. Il libro enfatizza la psicoterapia rispetto ai farmaci e fornisce una grande quantità di informazioni storiche e scientifiche, offrendo infine una prospettiva di speranza sul miglioramento della salute mentale.

Scrittura coinvolgente e ben organizzata, ricca di informazioni storiche e scientifiche. Sfida i lettori a esplorare esperienze di vita significative e offre opzioni di trattamento non farmacologico, come la psicoterapia e la meditazione. Fornisce spunti preziosi per la comprensione delle malattie mentali e delle loro origini.

Alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto denso o richiedere più tempo per digerire le ampie informazioni fornite. La discussione sulla necessità dei farmaci in alcuni casi gravi di malattia psichiatrica può essere limitata.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Cherish the Invisible Mind: A Plan to Heal Humanity by Defeating Narcissism and Neurosis

Contenuto del libro:

L'elemento più potente della vita umana è la relazione interpersonale. E ciò che influenza maggiormente le relazioni è il carattere degli individui coinvolti. Una delle necessità fondamentali più trascurate e trascurate della società moderna è l'alta qualità del carattere. Oggi vediamo nella nostra vita quotidiana il caro prezzo che stiamo pagando per questa negligenza. La società è testimone di un drastico aumento dei disturbi mentali, tra cui il disturbo di panico e altri disturbi d'ansia, la depressione, la solitudine, i suicidi, gli omicidi - comprese le sparatorie di massa, l'abuso di droghe e le morti per overdose. E non possiamo ignorare che alcuni leader mondiali recenti e attuali mostrano segni di disturbi del carattere, in particolare il narcisismo, e il dolore straziante e lo sconvolgimento causato da questi disturbi a livello globale.

Damian Kim, psichiatra, psicoanalista e buddista, ritiene che le cause di questa esplosione di disturbi mentali siano due: una è la trascuratezza della mente invisibile, che porta al disturbo del carattere.

L'altro è il rapido progresso della digitalizzazione che costringe le persone a guardare gli schermi di computer, cellulari e tablet invece di interagire con altre persone o di prestare attenzione ai propri pensieri. Purtroppo, i professionisti della salute mentale che dovrebbero essere in prima linea per invertire queste tendenze possono in realtà accelerarle. Se non si inizia subito ad arginare e invertire queste tendenze disastrose, l'umanità si troverà di fronte a un drastico aumento di individui troppo sicuri di sé, spavaldi, titolati, insensibili, egocentrici, arroganti, orgogliosi, privi di etica, eccessivamente intellettuali, freddi, materialisti, indifferenti ed erratici, che renderanno la vita di tutti e la società infelice.

Il libro del dottor Kim inizia il compito di arginare questi sviluppi distruttivi, da tempo attesi, testimoniandoli con esempi tratti dalla vita quotidiana e da numerosi resoconti dei media e studi accademici. Poi descrive la teoria e i dibattiti sull'esistenza dei disturbi del carattere. Infine, formula ricette su come guarire la società. Sebbene possa essere un compito arduo, il dottor Kim crede fermamente nella possibilità di orientare la società in una direzione positiva se tutti si uniscono e si impegnano per realizzare il cambiamento.

Cherish the Invisible Mind" è un commento semplice, conciso e di facile comprensione su una tendenza allarmante della società, con spiegazioni chiare di questi problemi e raccomandazioni per tutti - laici o professionisti - per salvare l'umanità e la salute mentale e migliorare la crescita personale.