Cuore, Sé e Anima: l'approccio sufi alla crescita, all'equilibrio e all'armonia

Recensioni dei lettori

Il libro è un'avvincente esplorazione della spiritualità contemporanea attraverso la lente del sufismo, integrando psicologia e crescita personale. Sottolinea la connessione tra cuore, sé e anima, presentando gli insegnamenti sufi in modo accessibile e applicabile ai lettori moderni. Molti recensori lo hanno trovato perspicace, pratico e trasformativo, rendendolo una risorsa importante per chi è alla ricerca di comprensione spirituale e pace interiore.

Ben scritto e approfondito, offre una nuova prospettiva sul sufismo, collega la spiritualità alla psicologia, include esercizi pratici, è adatto ai principianti e ha un potenziale trasformativo per i lettori. Molti lo hanno trovato facile da leggere e hanno apprezzato il collegamento con la crescita personale e spirituale.

Moderatamente impegnativo per alcuni lettori, potrebbe essere troppo leggero per chi ha già una conoscenza del sufismo, e ci sono dubbi sulla qualità del programma dell'autore e sulla sua gestione. Alcuni hanno trovato alcune sezioni difficili da affrontare.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Heart, Self, & Soul: The Sufi Approach to Growth, Balance, and Harmony

Contenuto del libro:

Il primo libro di uno psicologo occidentale che esplora la ricca tradizione spirituale del sufismo come percorso di crescita personale. La psicologia occidentale mira soprattutto ad aiutarci a eliminare i tratti nevrotici formatisi nell'infanzia e ad adattarci alla società.

Al contrario, l'obiettivo sufi è in ultima analisi spirituale. Sì, dobbiamo trasformare la nostra negatività ed essere efficaci nel mondo; ma oltre a questo, dobbiamo raggiungere uno stato di armonia con il Divino. Ricco di storie, poesie, meditazioni, esercizi di diario e colorati esempi quotidiani, questo libro aprirà il cuore, nutrirà il sé e accenderà l'anima.

"Robert Frager, saggio e profondo, è l'unico qualificato a portare l'antica saggezza del sufismo allo studio moderno della psicologia. Egli unisce entrambe le cose in modo avvincente e riesce mirabilmente a presentare una psicologia sufi per il mondo di oggi" - Ken Wilber, autore di "Lo spettro della coscienza", "Il progetto Atman", "Una breve storia di tutto" e altri libri.

"Un libro estremamente accessibile ed efficace di un grande maestro americano. La miscela di storie, pratiche e gentilezza amorevole di Frager cattura la natura sfuggente del vero insegnamento sufi.

Una delizia per il ricercatore curioso e un compagno per chiunque intraprenda seriamente qualsiasi percorso spirituale" - James Fadiman, Ph. D., coeditore di "Essential Sufism" e autore di "Unlimit Your Life".