Crescere con coraggio: Strategie esperte per aiutare i bambini a superare la paura, lo stress e l'ansia

Recensioni dei lettori

Growing Up Brave è un libro molto apprezzato che offre strategie e spunti pratici per i genitori che hanno a che fare con bambini ansiosi. Molti recensori ne hanno sottolineato l'accessibilità, la facilità di lettura e l'efficacia nella gestione dell'ansia, sia per i bambini che per i genitori. Il libro fornisce un'ampia gamma di tecniche adatte all'età e sottolinea l'importanza dell'interazione tra genitori e figli.

⬤ Facile da leggere e da capire.
⬤ Tecniche e strategie pratiche per la gestione dell'ansia.
⬤ Offre approfondimenti sulla natura dell'ansia infantile.
⬤ Utile sia per i genitori che per i terapeuti.
⬤ Incoraggia la qualità del tempo a tu per tu tra genitori e figli.
⬤ Approccio positivo e compassionevole ai problemi di ansia.
⬤ Molti utenti hanno riportato miglioramenti significativi nei livelli di ansia dei loro figli.

⬤ Alcuni esercizi potrebbero non essere adatti a chi non ha il supporto dei genitori.
⬤ Alcuni utenti ritengono che non affronti completamente le cause alla radice delle paure dei bambini.
⬤ I capitoli iniziali possono iniziare lentamente prima di passare ai consigli pratici.

(basato su 43 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Growing Up Brave: Expert Strategies for Helping Your Child Overcome Fear, Stress, and Anxiety

Contenuto del libro:

Quando i nostri figli nascono, facciamo tutto il possibile per assicurarci che abbiano amore, cibo, vestiti e un riparo.

Ma nonostante tutto questo, oggi un bambino su cinque soffre di un disturbo d'ansia diagnosticato e innumerevoli altri soffrono di ansia che interferisce con lo sviluppo sociale, accademico e fisico. La dottoressa Donna Pincus, esperta di ansia infantile riconosciuta a livello nazionale, è qui per aiutarci.

In Crescere coraggiosi, la dottoressa Pincus aiuta i genitori a identificare e comprendere l'ansia nei loro figli, delinea tecniche genitoriali efficaci e convenienti per ridurre l'ansia e mostra ai genitori come promuovere il coraggio per una sicurezza a lungo termine. Dai problemi di sonno all'ansia da separazione, dall'ansia sociale agli attacchi di panico, Growing Up Brave fornisce un kit di strumenti essenziali per infondere felicità e fiducia nell'infanzia e oltre.