Credere

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato per il suo impatto che cambia la vita e per la sua accessibilità, offrendo preziosi spunti di gratitudine e di crescita personale. I lettori esprimono entusiasmo e apprezzamento per il contenuto e la forza dell'autore.

Esperienza di diario trasformativa, facile da leggere, ottimi consigli di base, adatto a tutti i lettori, consegna veloce.

Non sono stati segnalati potenziali inconvenienti del libro.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Believe

Contenuto del libro:

Non pretendo di conoscere tutte le risposte; la maggior parte delle volte sto ancora cercando di capirle da sola. Ma quello che posso fare è condividere una visione delle sfide che ho affrontato con la depressione, l'ansia, i social media, le relazioni tossiche, i problemi di immagine corporea e il lutto. Posso offrirvi i consigli che mi hanno aiutato a trovare la luce quando l'oscurità era tutto ciò che vedevo.

Quando Sam Frost si è imposta all'attenzione della nazione dopo aver vinto la seconda stagione di The Bachelor, sembrava che la sua vita fosse una favola. La venticinquenne, con i piedi per terra e il cuore in mano, ha affascinato gli australiani in lungo e in largo. Quando quel capitolo della sua vita si è concluso, Sam ha avuto il cuore spezzato e ha dovuto affrontare una battaglia pubblica contro la depressione e l'ansia, ma il sostegno ricevuto dalle persone che si sono rivolte a lei per raccontare le proprie difficoltà l'ha incoraggiata a riprendere il controllo della sua storia.

Da allora Sam ha mantenuto il legame con il pubblico mostrandosi autentica - spesso cruda e vulnerabile, senza mai nascondersi dietro un'illusione di perfezione - e cercando sempre di essere la persona migliore che potesse essere. Ha spinto se stessa ad accettare un lavoro radiofonico di alto profilo e poi è diventata un'attrice. Nel 2020, insieme alla sorella Kristine, Sam ha lanciato BELIEVE by Sam Frost, una comunità online incentrata sulla salute mentale, dove tutti sono inclusi e l'imperfezione viene celebrata.

In Believe, Sam condivide le proprie esperienze di navigazione nei periodi bui della salute mentale e, insieme alle intuizioni di Kristine, offre un'ispirazione calorosa e delicata e consigli per aiutarvi ad arrivare dall'altra parte della barricata. Believe è una storia personale, un grido di battaglia e una rassicurazione per i molti fan di Sam che hanno lottato come lei.

La vita non è perfetta, ma possiamo cercare ogni giorno di renderla bella, e Sam, Kristine e Believe vi accompagneranno in tutto questo.

Ho avuto la mia parte di battaglie, ma credo ancora nel bene del mondo. Ho ancora fede. Credo di essere in un viaggio alla scoperta di me stessa, di crescita e di evoluzione, e voglio che lo facciate con me. Spero che la mia storia vi aiuti a credere in tutta la bellezza che la vita ha da offrire.