Creatività di base: Il modo consapevole di liberare il proprio sé creativo

Recensioni dei lettori

Core Creativity di Ronald Alexander è una guida ben strutturata che rende accessibile la creatività attraverso la consapevolezza e le strategie pratiche. È ricca di aneddoti ed esempi stimolanti che entrano profondamente in contatto con i lettori, aiutandoli a sbloccare il loro potenziale creativo.

Ben organizzato e stimolante, con meditazioni mindfulness accessibili. Offre strumenti e strategie pratiche per lo sviluppo della creatività. Contiene storie e citazioni coinvolgenti che migliorano l'esperienza di lettura. Altamente consigliato a chiunque voglia approfondire le proprie capacità creative.

Alcuni lettori possono trovare i libri di auto-aiuto aridi o perdere interesse, anche se questo libro mira a superare questo problema. Non sono state segnalate lamentele specifiche, ma le esperienze individuali possono variare.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Core Creativity: The Mindful Way to Unlock Your Creative Self

Contenuto del libro:

Offre modi per potenziare la creatività praticando la mindfulness, in modo che chiunque possa ottenere progressi in qualsiasi area della propria vita. Volete migliorare le vostre capacità creative? Core Creativity offre modi per andare oltre le limitazioni della creatività ordinaria per accedere alla creatività di base che proviene dal centro stesso del vostro essere: le profondità del vostro inconscio. Il dottor Ronald Alexander ha un'esperienza decennale di lavoro con i creativi di base, artisti che attingono regolarmente alla creatività profonda e che hanno imparato cosa fare quando il pozzo sembra essersi prosciugato. Utilizzando la pratica della mindfulness, la meditazione e le visualizzazioni, nonché le abitudini e la mentalità delle persone altamente creative, chiunque può sperimentare il flusso di idee come se provenisse da una fonte infinitamente abbondante. Core Creativity utilizza storie di persone ordinarie ma altamente creative insieme alle più recenti ricerche che aiutano le persone a sbloccarsi. Troppo spesso il segnale Wi-Fi della mente è troppo debole per caricare le grandi idee, ma Core Creativity offre ai lettori un aiuto per stabilire una pratica di mindfulness.

Esercizi per potenziare la creatività e favorire un migliore processo decisionale.

Le intuizioni chiave tratte da interviste personali con artisti altamente creativi, tra cui il produttore musicale Val Garay, la regista Amy Ziering e l'attore Denis Quaid.

E una guida per recuperare il proprio sé creativo in modo da ottenere una profonda trasformazione. La creatività di base vi permette di proporre idee fresche e originali e di sperimentare uno stato di flusso creativo così profondo che vi sembrerà di avere solo un ruolo secondario nel processo creativo. Per chiunque voglia potenziare le proprie capacità creative e raggiungere i propri obiettivi, Core Creativity offre la possibilità di autentiche scoperte.