Creare il corpo americano: la straordinaria saga degli uomini e delle donne le cui imprese, lotte e passioni hanno plasmato la storia del fitness

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce una storia completa e coinvolgente del fitness negli Stati Uniti, coprendo vari aspetti e figure chiave del settore. Sebbene sia generalmente apprezzato per i suoi contenuti interessanti e la sua narrazione, alcuni lettori hanno riscontrato problemi di profondità e di copyediting.

⬤ Storia completa e affascinante
⬤ stile di scrittura coinvolgente
⬤ ben studiata con molti fatti e aneddoti interessanti
⬤ strutturata cronologicamente
⬤ piacevole per gli appassionati di fitness e gli educatori.

⬤ Alcuni lettori desideravano maggiori dettagli in alcune aree
⬤ difficoltà nell'individuare le immagini nell'edizione Kindle
⬤ problemi di copyediting che hanno ridotto l'esperienza di lettura.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Making the American Body: The Remarkable Saga of the Men and Women Whose Feats, Feuds, and Passions Shaped Fitness History

Contenuto del libro:

Se pensavate che la mania del fitness riguardasse la salute, ripensateci.

Sebbene Charles Atlas, Jack LaLanne, Jim Fixx, Jane Fonda, Richard Simmons e Jillian Michaels possano indicare la strada per un corpo migliore, lo hanno fatto solo se i loro marchi hanno portato profitti. Nel primo libro che racconta la storia completa dell'ossessione americana per il fitness e di come siamo arrivati al punto in cui ci troviamo oggi, Jonathan Black ci offre uno sguardo dietro le quinte di un'industria e delle persone che hanno lasciato un segno indelebile sul corpo americano e sulla coscienza che ospita.

Passando attraverso l'ossessione per il fitness della nazione, da Atlas ad Arnold, dallo Spinning alla Zumba, e presentando un cast oltraggioso di personaggi impegnati a metterci in forma e a plasmare allo stesso tempo il modo in cui vediamo il nostro corpo, Black racconta la storia di un aspetto della nostra cultura che ha assunto dimensioni eccessive ma che è stato poco esaminato. Con approfondimenti tratti da più di cinquanta interviste e un'attenzione agli sviluppi chiave del bodybuilding, dell'aerobica, delle attrezzature, dei centri benessere, della corsa, della medicina sportiva, dell'esercizio di gruppo, del pilates e dello yoga, Making the American Body rivela come l'attenzione per il fitness abbia plasmato non solo il nostro fisico ma anche, e più profondamente, l'idea americana di cosa sia il "fitness".