Corsa estrema (formato ridotto)

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa visiva e motivazionale per chiunque sia interessato all'ultra running, con gare da tutto il mondo e la resistenza dei partecipanti. Il libro offre un'introduzione stimolante a questo sport, anche se manca di consigli tecnici sull'allenamento.

⬤ Bellissima fotografia e design delle pagine.
⬤ Storie stimolanti e uno sguardo motivazionale sulla corsa estrema.
⬤ Copre una vasta gamma di gare in vari continenti.
⬤ Stampa di alta qualità con descrizioni informative.
⬤ Ottimo sia per gli appassionati che per i lettori occasionali curiosi di conoscere l'ultra running.

⬤ Non fornisce consigli per l'allenamento o dati tecnici.
⬤ Alcuni lettori ritengono che potrebbe includere più gare e avere dimensioni maggiori.
⬤ Si rivolge principalmente a chi è già impegnato o interessato all'ultra running, allontanando potenzialmente i corridori occasionali.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Extreme Running (reduced format)

Contenuto del libro:

Copre 24 tra le corse a piedi più estreme del pianeta, come laPike's Peak Marathon, la Transalpine Run, la Maratona dell'Everest e la Maratona dell'AntartideLa corsa è uno sport economico, comodo e sempre più popolare, ma alcuni lo portano al limite. Dalla corsa al freddo in Alaska al caldo intenso della maratona del Sahara, molti atleti scelgono di misurarsi con gli elementi.

Gli estremi dell'ambiente, del percorso e della geografia sono un'altra sfida, dai percorsi attraverso una fitta giungla alle catene montuose. Le ricompense sono le esperienze di una vita, la sensazione di essere stati in luoghi in gran parte inesplorati e la realizzazione di ambizioni uniche.

Mai prima d'ora è stato realizzato un manuale che riunisce tutti gli elementi di questo sport nuovo ma in rapida crescita, toccando ogni aspetto, dalla corsa solitaria nel deserto alle ultramaratone. Seguito di “Extreme Golf” e “Extreme Sailing”, questo terzo volume è un must per tutti i runner”.