Correre nella notte: Avventure di ultramaratona in Europa

Punteggio:   (4,1 su 5)

Correre nella notte: Avventure di ultramaratona in Europa (David Byrne)

Recensioni dei lettori

Riepilogo:

Il libro offre una prospettiva onesta e coinvolgente sull'ultracorsa di lunga distanza, descrivendo le esperienze, le sfide e le strategie dell'autore. È pieno di umorismo e di approfondimenti sia sulle gare che sugli ambienti circostanti. Sebbene molti lo trovino informativo e piacevole, alcuni lo criticano per essere eccessivamente dettagliato sui viaggi e per non essersi concentrato a sufficienza sulle gare stesse.

Vantaggi:

Narrazione onesta e avvincente, approfondimenti unici sull'ultra-running, osservazioni umoristiche, informazioni sia per i corridori alle prime armi che per quelli più esperti e un buon mix di dettagli sulle gare ed esperienze di viaggio.

Svantaggi:

Titolo fuorviante perché non si occupa solo di corsa notturna, alcune sezioni sono prolisse e sminuiscono il contenuto della corsa, eccessivi dettagli di viaggio che potrebbero non piacere a tutti i lettori.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Running through the night: Ultramarathon Adventures in Europe

Contenuto del libro:

Le ultramaratone non sono appannaggio dell'élite del fitness: con un duro lavoro e un solido allenamento, anche le persone comuni possono parteciparvi. All'inizio 100 km e 5000 metri di dislivello possono sembrare intimidatori, ma con l'esperienza si trasformano in un'avventura realizzabile sulle Alpi.

Partendo dalla gara di punta dell'UTMB "Courmayeur Champex Chamonix" (CCC), questo libro traccia un viaggio attraverso l'Europa che si conclude a Chamonix con la "Sur les Traces des Ducs de Savoie" (TDS). Le gare di questo viaggio includono UTMR, Ut4M, Transilvania 50 e 80, South de France 100, Arctic Ultra, Lakeland 100 e gli eventi Ecotrail di Oslo e Parigi. Ogni evento è trattato in dettaglio, in modo da sapere cosa aspettarsi se si decide di partecipare.

Scritto dalla metà posteriore del branco, i passi per il successo sono svelati e illustrati (compreso come affrontare un "Non finito"), mostrando cosa è possibile fare con la pianificazione, l'allenamento, la fiducia in se stessi e un pizzico di fortuna. Venite con me in un viaggio nella notte.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781672620567
Autore:
Editore:
Lingua:inglese
Rilegatura:Copertina morbida

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)