Correre - L'arte sacra: Preparazione alla pratica

Recensioni dei lettori

Il libro esplora il lato spirituale della corsa, combinando l'esercizio fisico con la meditazione e una più profonda riflessione su di sé. È stato elogiato per il suo approccio penetrante e per la sua capacità di migliorare l'esperienza e il piacere della corsa, anche se alcuni lettori lo hanno trovato meno attraente.

⬤ Ispiratore e stimolante
⬤ approccio positivo alla corsa e alla spiritualità
⬤ migliora l'esperienza della corsa
⬤ ben scritto e di facile lettura
⬤ include spunti pratici e domande per la riflessione
⬤ si rivolge sia agli aspetti fisici che spirituali della vita.

Non è adatto ai lettori che cercano una prospettiva diversa sulla corsa; alcuni hanno trovato il contenuto meno coinvolgente o rilevante.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Running--The Sacred Art: Preparing to Practice

Contenuto del libro:

Allacciate le scarpe da corsa e scoprite come la vostra corsa quotidiana può arricchire la vostra vita spirituale.

Corriamo per fare esercizio, per rilassarci e talvolta per assecondare il nostro spirito competitivo. Ora Warren A. Kay vi accompagna nell'esplorazione di un aspetto spesso trascurato di questo sport: la corsa come pratica spirituale intenzionale.

L'approccio di Kay è più che un semplice “rilassamento” durante la corsa. Combina riflessioni penetranti su Dio, la creazione e il ruolo dello Spirito nella nostra vita con consigli pratici e concisi per iniziare il proprio diario di corsa spirituale. Aiuta a trasformare le corse ordinarie in straordinarie opportunità di crescita spirituale. Sia che abbiate percorso migliaia di chilometri o che siate alle prime armi, troverete in questo libro unico la guida e l'ispirazione di cui avete bisogno.

Vivete la vostra corsa quotidiana come:

⬤ Santuario: il tempo della corsa è un tempo sacro.

⬤ Preghiera - Apritevi alla conversazione con Dio.

⬤ Meditazione--raggiungi l'interno di te stesso per trovare conforto spirituale.

⬤ Sacramento: sperimentare il Divino nella fisicità della corsa.

⬤ Pellegrinaggio: la corsa è il viaggio e la destinazione.