Correre in silenzio: La mia ricerca della perfezione e il disturbo alimentare che l'ha alimentata

Recensioni dei lettori

Il libro “Running in Silence” di Rachael Steil ha ricevuto un riscontro estremamente positivo per la sua schietta esplorazione dei disturbi alimentari, in particolare da parte di coloro che hanno vissuto lotte simili. I recensori ne sottolineano la narrazione relatabile e onesta, la profondità emotiva e l'approfondimento degli aspetti psicologici dei disturbi alimentari. Tuttavia, alcuni lettori hanno trovato alcuni elementi, come i fogli di lavoro della terapia, fuori luogo o hanno ritenuto che la scrittura mancasse di coinvolgimento emotivo in alcune parti.

⬤ Rappresentazione schietta e onesta dei disturbi alimentari.
⬤ Affrontabile da persone che lottano con problemi simili.
⬤ Narrazione coinvolgente che mantiene vivo l'interesse dei lettori.
⬤ Offre approfondimenti sugli aspetti psicologici dei disturbi alimentari.
⬤ Utile per gli atleti e per chi è in fase di recupero.
⬤ Incoraggiante e stimolante per i lettori.
⬤ Fornisce un senso di comunità e comprensione a chi si sente solo.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato accondiscendente l'inclusione di fogli di lavoro per la terapia.
⬤ Alcune parti del libro sono state giudicate prive di profondità emotiva.
⬤ Alcune recensioni hanno suggerito che le informazioni sono state disperse o poco sviluppate.
⬤ Non tutti i lettori hanno trovato la lettura avvincente e alcuni l'hanno trovata noiosa.

(basato su 49 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Running in Silence: My Drive for Perfection and the Eating Disorder That Fed It

Contenuto del libro:

Rachael Steil, dopo essere stata un'atleta collegiale All-American, si è trasformata in una ragazza che cercava di tornare in auge con una dieta fruttariana.

Questa lotta di un anno con il cibo crudo si è conclusa quando ha capito che doveva trovare il rispetto di se stessa al di là della sua identità di corridore di successo con una dieta perfetta. Running in Silence" apre le porte al mondo segreto dei disturbi alimentari.

Fornisce spunti vitali per chi non soffre di questo disturbo e una storia personale onesta e straziante per chi ne soffre. Steil sfida lo stigma dei disturbi alimentari, guarda oltre l'apparenza e si immerge nel cuore dell'ossessione.