Corpo pancia anima: La guida delle madri nere per un parto primordiale, sereno e potente

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo contenuto ricco di spunti, di stimoli e di informazioni per le future mamme, in particolare per le donne nere. Combina esperienze personali e ricerche professionali, offrendo un approccio equilibrato al parto e alle cure post-parto. Molte lettrici apprezzano l'attenzione per le nascite non medicalizzate, le affermazioni positive e l'incoraggiamento che fornisce.

⬤ Informativo ed educativo
⬤ potenziante, soprattutto per le madri nere
⬤ combina l'esperienza personale con la ricerca
⬤ offre strumenti pratici come le liste di controllo
⬤ include storie positive
⬤ incoraggia la fiducia in se stesse e il processo decisionale informato
⬤ stile di scrittura accattivante
⬤ affronta le questioni sistemiche nell'assistenza sanitaria.

Alcuni lettori hanno trovato i contenuti più rilevanti per gli stili di vita olistici; alcuni potrebbero ritenere che alcune prospettive non siano in linea con le loro precedenti esperienze.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Body Belly Soul: The Black Mother's Guide to a Primal, Peaceful, and Powerful Birth

Contenuto del libro:

Questo libro non è solo un viaggio personale nella gravidanza e nel parto, ma spiega le situazioni in cui si trovano molte neomamme.

Forse siete una madre in attesa che non si sente completamente a suo agio con il proprio operatore sanitario e avete bisogno di indicazioni sui passi successivi. Forse vi è stata presentata l'idea dell'induzione e avete bisogno di metodi olistici per far partire il travaglio. Oppure avete appena partorito e vi trovate a dover affrontare problemi di allattamento, come l'intasamento dei dotti e l'isolamento dovuto a disconnessioni generazionali.

Questo libro esplora gli scenari comuni in cui si trovano le madri nere ogni 40 settimane e molte altre cose che vorresti che tua madre, tua zia o tua sorella condividessero con te.

Questo libro è una guida per tutte le madri nere che rifiutano di cedere il proprio potere negli spazi dedicati al parto. La madre nera che sa senza dubbio che le sue scelte contano, la sua mentalità conta e chi si circonda conta. Questa è per la madre nera pronta ad assumersi la responsabilità della sua esperienza di nascita attraverso una preparazione ponderata, nonostante lo status quo.

Il parto non accade a noi. Noi facciamo nascere i bambini! Include:

⬤ Liste di controllo per ogni parte della preparazione - corpo, pancia e anima.

⬤ Un elenco di alimenti nutrienti e ricostituenti per voi e il vostro bambino - Prenatale e Postnatale.

⬤ Modalità olistiche per allenare il vostro corpo al giorno D.

⬤ Interventi spiegati - Il motivo e le conseguenze.

⬤ Affermazioni e potenziamenti dai nostri antenati.

⬤ Come responsabilizzare i fornitori.

⬤ Scoperta di misure di conforto non mediche.

⬤ I modi per aumentare la produzione di latte.