Controllare l'ipertensione senza farmaci: Un manuale completo sull'ipertensione

Recensioni dei lettori

Il libro “Controllare l'ipertensione senza farmaci” offre una serie di informazioni sulla gestione naturale dell'ipertensione. Sebbene molti lettori abbiano trovato spunti preziosi e buoni consigli, alcuni hanno criticato la mancanza di nuovi contenuti e l'assenza di discussioni significative su alcuni farmaci.

Ben confezionato, ricco di informazioni e di spunti di riflessione sulla gestione naturale dell'ipertensione; consigli di facile lettura.

Informazioni riciclate e disponibili gratuitamente altrove; manca una discussione sui bloccanti dei recettori dell'angiotensina (ARB) e il libro è considerato obsoleto con pagine ingiallite.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Control High Blood Pressure Without Drugs: A Complete Hypertension Handbook

Contenuto del libro:

Completamente rivisto e aggiornato, questo comprovato piano di trattamento dell'ipertensione riduce il ricorso a farmaci potenzialmente dannosi.

L'ipertensione è chiamata la malattia silenziosa perché spesso non dà segni o sintomi di allarme. Il suo impatto può essere devastante: Sia le malattie coronariche che gli ictus sono strettamente correlati all'ipertensione.

Ma c'è speranza. In questa edizione completamente aggiornata e rivista della sua opera classica, il dottor Robert L. Rowan si basa sulle più recenti scoperte mediche per aiutarvi a prevenire l'ipertensione, ad affrontarla se si manifesta e ad abbassarla con mezzi naturali ragionevoli e poco costosi.

Spiega come collaborare con il medico per sviluppare un programma adatto alla vostra personalità, età, fisiologia, peso e abitudini personali. Qui imparerete tutto quello che c'è da sapere su: -Nuovi test che indicano la presenza di pressione alta in assenza di sintomi -Tecniche alternative - dall'agopuntura al biofeedback all'aromaterapia - che possono alleviare lo stress e abbassare la pressione sanguigna -Terapie ipotensive naturali, esercizi e alimenti - compresi gli straordinari oli omega-3 che combattono il colesterolo -Farmaci da prescrizione e da banco che possono influire sulla pressione sanguigna -Il basso livello della dieta, Con un elenco completo di siti web utili e una bibliografia completamente aggiornata, Control High Blood Pressure Without Drugs fornisce le informazioni necessarie per gestire la pressione sanguigna e vivere una vita più sana.