Continua a dare il meglio di te, Frisco. Continua a scalciare.

Recensioni dei lettori

Il libro “Keep Kicking Frisco” del Dr. Torres esplora il suo viaggio personale attraverso la lotta contro l'ansia e gli attacchi di panico. Combina aneddoti personali e approfondimenti scientifici, ispirando i lettori ad affrontare le proprie sfide e a perseguire il benessere mentale. Molti recensori hanno trovato il libro coinvolgente, trasformativo e ricco di esperienze tangibili, sottolineando l'importanza della comprensione della salute mentale.

I lettori hanno apprezzato lo stile di scrittura accattivante, la narrazione personale e l'equilibrio tra il bagaglio scientifico e le esperienze vissute. Il libro offre ispirazione, spunti pratici e speranza per superare l'ansia e altri problemi mentali. Molti lo hanno trovato trasformativo e motivante, in grado di portare a una crescita personale e a cambiamenti nello stile di vita.

Alcuni recensori non hanno menzionato alcuno svantaggio significativo, anche se un paio di persone hanno fatto notare che i lettori che necessitano di un libro di auto-aiuto accademico o più strutturato potrebbero non trovarlo adatto. Inoltre, sebbene la maggior parte delle risposte sia stata estremamente positiva, alcuni potrebbero ritenere che la natura personale del libro non sia adatta a tutti.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Keep Kicking, Frisco. Keep Kicking.

Contenuto del libro:

La dottoressa Torres è cresciuta in una rigida famiglia cattolica romana nella Spagna degli anni Sessanta. Come era tipico all'epoca, le disfunzioni familiari venivano nascoste con un pesante rifiuto. All'esterno, la sua famiglia emanava una radicale normalità, accennando persino al successo. Sotto si nascondeva un complicato arazzo di eccentricità accumulate e paure condivise.

Da bambino, il dottor Torres ha interiorizzato le ansie e le insicurezze della madre. All'età di sette anni divenne un preoccupato cronico. Fin da giovane, questa preoccupazione intensa e prolungata ha portato all'insorgenza del suo disturbo d'ansia. La sua condizione si è progressivamente aggravata fino a portarlo al pronto soccorso. Dopo aver consultato numerosi specialisti senza trovare sollievo, il dottor Torres ha deciso di diagnosticare e curare se stesso.

In questo libro, il dottor Torres descrive nei minimi dettagli le sue lotte e i suoi sforzi per ritrovare la sanità mentale e una visione positiva della vita. Documentando il suo viaggio, spera di umanizzare e far luce su una condizione che troppo spesso non viene riconosciuta e trattata.

Gli “attacchi di panico” causano quotidianamente tormento, terrore e disabilità. La diagnosi e il trattamento precoci sono fondamentali per sconfiggere questa condizione medica distruttiva. Il messaggio della dottoressa Torres è chiaro e convincente: gli attacchi di panico possono essere superati e anche coloro che soffrono di ansie radicate possono condurre una vita fruttuosa e soddisfacente, libera dalla paura.