Consapevolezza: Esplorare, sperimentare, vivere

Recensioni dei lettori

Il libro offre una raccolta di esperimenti volti a migliorare la consapevolezza di sé e la comprensione della psicologia interiore attraverso esercizi pratici. È apprezzato per la sua semplicità e profondità, in quanto offre profonde intuizioni e opportunità di crescita personale. Tuttavia, alcune recensioni indicano l'insoddisfazione per la lunghezza e le condizioni del libro, e alcuni lettori lo trovano noioso o obsoleto.

Offre esercizi pratici per l'autoconsapevolezza e l'esplorazione interiore, è facile da capire, è efficace per la crescita personale, promuove un'esplorazione non giudicante e serve come spunto di discussione.

Alcuni lo trovano prolisso e datato, può perdere l'attenzione del lettore e ci sono lamentele sulle condizioni del libro e sulla qualità della produzione.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Awareness: Exploring, Experimenting, Experiencing

Contenuto del libro:

Grazie, Fritz, per avermi guidato e frustrato fino al limite della scoperta e per avermi mostrato gli strumenti per continuare il mio viaggio “Dalla dedica al Dr. Frederick PerlsJohn O.

Stevens (Steve Andreas) -- editore di ‘Gestalt Is’ e ‘Gestalt Therapy Verbatim’ e autore di ‘Change Your Mind--and Keep the Change’ e Heart of the Mind. ‘Questo è il classico volume che ha portato gli ’esperimenti di consapevolezza e le fantasie” della terapia della Gestalt degli anni '70 a un pubblico di tutto il mondo con esercizi autogestiti per individui, coppie e gruppi.

Di pari valore per gli individui e i professionisti della salute mentale. Questa è una riproduzione esatta dell'edizione originale di Real People Press pubblicata per la prima volta nel 1971.