Confini potenziati: Dire la verità, porre limiti e ispirare il cambiamento sociale

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per i suoi consigli pratici sulla definizione dei confini, la promozione dell'autostima e le preziose intuizioni che aiutano gli individui a riconoscere e a reagire alle violazioni dei confini. Integra concetti di giustizia sociale, rendendolo rilevante per l'empowerment personale e la sicurezza della comunità. Tuttavia, alcuni lettori hanno riscontrato che il contenuto potrebbe essere politicamente carico e a volte ripetitivo, auspicando un maggior numero di esempi e applicazioni situazionali.

⬤ Fornisce strumenti efficaci per definire i limiti personali e migliorare l'autostima.
⬤ Offre spunti preziosi e spiegazioni chiare sulle violazioni dei confini.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente e accessibile.
⬤ Incorpora temi di giustizia sociale e si rivolge a chi è interessato all'attivismo.
⬤ Utile sia per lo sviluppo personale che per la costruzione della comunità.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato polarizzante la prospettiva politica dell'autore.
⬤ Alcune parti del libro sono risultate ripetitive o poco informative.
⬤ Il desiderio di avere più esempi e situazioni di vita reale per migliorare la comprensione.
⬤ Alcuni lettori hanno faticato a rimanere coinvolti per tutta la durata del libro.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Empowered Boundaries: Speaking Truth, Setting Boundaries, and Inspiring Social Change

Contenuto del libro:

Rafforzare le relazioni, costruire comunità più resilienti e sviluppare una cassetta degli attrezzi emozionale più forte.

Spiegando il potere e il privilegio e i legami tra sicurezza individuale e sicurezza della comunità, Cristien Storm mostra ai lettori come stabilire confini emotivi che costruiscano movimenti sociali vivaci e un mondo migliore per tutti. Con l'aumento della violenza contro le donne, le persone di colore, gli immigrati e le persone con identità LGBTQI, è aumentata la domanda di autodifesa individuale e comunitaria, di definizione dei confini e di formazione degli astanti. La definizione dei confini può essere utilizzata non solo come mezzo per la sicurezza personale, ma anche come forma di solidarietà, resistenza e ispirazione.

Dal dire no a un capo che vi chiede sempre di lavorare fino a tardi, al definire un confine con una persona cara, fino al gestire una situazione di disagio alla fermata dell'autobus, Cristien Storm offre un nuovo approccio alla definizione dei confini verbali che è accessibile a tutti i corpi e a tutte le identità. Il libro, di taglio pratico, include strumenti, suggerimenti e strategie tratti dall'esperienza decennale di Storm nella conduzione di seminari sulla definizione dei confini. Basandosi sulla teoria della resilienza e del trauma, Storm presta particolare attenzione alle esperienze di donne, persone di colore, immigrati e persone con identità LQBTQI, rendendo questa lettura necessaria per chiunque voglia creare relazioni più sane e costruire comunità più forti.