Comportamenti di cambiamento: Trasformare il fallimento in speranza attraverso strategie di vita sostenibili

Recensioni dei lettori

Il libro “Comportamenti di cambiamento” di Tim Christian è apprezzato per la sua narrazione personale e le strategie efficaci per la trasformazione personale, in particolare per superare i problemi di peso. Offre un approccio diretto ai cambiamenti positivi della vita ed è arricchito dalle esperienze di vita dell'autore.

Eccellente storia personale, approccio diretto al cambiamento personale, metodi efficaci per superare le difficoltà, esperienze di vita assimilabili, piacevole da leggere.

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(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Behaviors of Change: Turning Failure into Hope Through Sustainable Life Strategies

Contenuto del libro:

Nel 1993, il sogno di una vita di giocare a calcio da professionista era a portata di mano di Tim.

Ma poi, una convergenza di eventi cambiò radicalmente il corso di Tim e il suo sogno andò sprecato, causando depressione e fallimento. Quello che è successo dopo è stata una trasformazione miracolosa e immediata, un cambiamento di comportamento che ha convertito la vita di Tim dalla disperazione alla speranza.

Un risveglio spirituale aveva permesso una trasformazione fisica, una perdita di peso di oltre cento chili, nel giro di tre mesi. Ma la trasformazione fisica in superficie era solo un assaggio della trasformazione spirituale e mentale che Tim aveva subito all'interno. Nel corso dei vent'anni successivi, ha convalidato e documentato che la trasformazione subita nell'estate del 1993 era legittima e permanente.

La crescente relazione di Tim con il Signore ha ispirato e guidato la trasformazione "180" di vent'anni fa, e questo libro descrive in dettaglio le strategie che ha sviluppato ed eseguito non solo per cambiare, ma per garantire che i comportamenti del cambiamento siano permanenti. Queste strategie sono presentate in modo tale da consentire al lettore di applicarle alla propria vita, toccando molti aspetti del cambiamento in ambito spirituale, mentale e fisico, stabilendo una base credibile per il successo.