Come trovare la forza mentale - Consigli e tecniche per costruire una mentalità più dura

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Come trovare la forza mentale - Consigli e tecniche per costruire una mentalità più dura (Zeena Moolla)

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Titolo originale:

How to Find Your Mental Strength - Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset

Contenuto del libro:

La forza mentale è la capacità di affrontare le sfide della vita; si tratta di creare abitudini, costruire strategie di coping efficaci ed esercitare i muscoli mentali che permettono di vedere gli aspetti positivi nelle situazioni difficili.

In questo libro imparerete a coltivare il pensiero positivo e le tecniche per costruire la vostra forza mentale.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781800071872
Autore:
Zeena Moolla
Editore:
Octopus Publishing Group
Sottotitolo:Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset
Lingua:inglese
Rilegatura:Brossura
Anno di pubblicazione:2022
Numero di pagine:160

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Le opere dell'autore sono state pubblicate dai seguenti editori:

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)