Come riparare un cuore spezzato: Lezioni dal mondo delle neuroscienze

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 9 voti.

Titolo originale:

How to Mend a Broken Heart: Lessons from the World of Neuroscience

Contenuto del libro:

Hai sentito che Amy ha il cuore spezzato? Che sfortuna prenderlo proprio alla fine dell'inverno". Quando Ziella Bryars era nel bel mezzo di una crisi di cuore, una conversazione con la sua migliore amica neuroscienziata cambiò tutto. Frustrata dai consigli poco utili delle riviste e delle commedie sentimentali, Ziella ha iniziato a immergersi nelle più recenti ricerche scientifiche per aiutarla a comprendere il dolore del cuore spezzato e a trovare una via di guarigione. Questo libro di auto-aiuto, caldo e spiritoso, illustra l'impatto che la rottura di una relazione ha sul nostro cervello e sul nostro corpo ed esplora come un approccio basato sulla scienza possa aiutarci a guarire. Ziella ci trasmette ciò che ha imparato su come un cuore spezzato possa influenzare tutto, dal sonno alla digestione.

Come il rifiuto viene rappresentato nel cervello allo stesso modo del dolore fisico.

Come il cervello elabora la perdita.

E come una rottura possa scatenare sintomi di astinenza simili a quelli di una dipendenza, oltre a consigli per contrastare il crepacuore e passare all'accettazione.