Come rallentare il tuo flash interiore: una guida per chi è sopravvissuto a un abuso sessuale infantile Usare il flash per sconfiggere lo stacanovismo

Recensioni dei lettori

Il libro “Come rallentare il tuo lampo interiore” di Kenneth Rogers Jr. è molto apprezzato dai lettori, soprattutto per il suo approccio unico nell'affrontare gravi traumi attraverso la lente dei supereroi dei fumetti. Le intuizioni fornite sono considerate innovative e intuitive e risuonano profondamente con i sopravvissuti agli abusi e con i professionisti della salute mentale. Molti lettori apprezzano la relatività dei contenuti e l'impegno personale dell'autore nei confronti dei lettori.

⬤ Intuizioni innovative sul trauma e sulla guarigione, spesso considerate in anticipo sui tempi.
⬤ Uno stile di scrittura accessibile e comprensibile, che si rivolge sia ai sopravvissuti che ai professionisti della salute mentale.
⬤ Prospettiva unica che combina i temi dei fumetti con concetti psicologici profondi.
⬤ Aiuta i lettori a comprendere i propri comportamenti e meccanismi di coping, come lo stacanovismo, nel contesto del trauma.
⬤ Offre un senso di comunità e di comprensione per coloro che hanno a che fare con problemi simili.

⬤ Alcuni lettori si sono sentiti frustrati dalla facilità con cui l'autore arriva a intuizioni profonde senza anni di formazione formale.
⬤ La profonda connessione dell'autore con l'argomento trattato potrebbe non risuonare con tutti, in particolare con chi non ha familiarità con i fumetti.
⬤ Potrebbe esserci il rischio di semplificare eccessivamente questioni complesse legate ai traumi attraverso la lente dei supereroi.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

How to Slow Your Inner Flash: A Guide for Survivors of Childhood Sexual Abuse Using the Flash to Help Conquer Workaholism

Contenuto del libro:

È stata scritta per aiutare i sopravvissuti agli abusi sessuali subiti durante l'infanzia a sconfiggere la loro dipendenza dallo stacanovismo come meccanismo di coping.

Utilizzando i personaggi dei fumetti DC "The Flash" (come l'eroe Barry Allen e il cattivo Reverse Flash) come metafora estesa, questa guida aiuta i sopravvissuti di sesso maschile e femminile a capire cosa significa essere un maniaco del lavoro, a sopravvivere all'edonismo e alla sindrome dell'impostore, e racconta come tutti abbiano il potenziale per diventare pessimisti senza un'adeguata guarigione.

Come le altre guide della serie How to Heal Your Inner Superhero, questo libro aiuta i sopravvissuti a capire che l'unico modo per superare la necessità di affidarsi a questi meccanismi di coping è riconoscere le proprie distorsioni cognitive e riformulare i pensieri automatici negativi per rallentare e guarire il proprio Flash interiore.

Questo è il dodicesimo libro dell'autore e il quinto della serie How to Heal Your Inner Superhero.

Originario di Peoria, Illinois, il pluripremiato autore Kenneth Rogers, Jr. è un insegnante di inglese secondario che attualmente vive a Baltimora, Maryland. "Dopo aver scritto il mio libro di auto-aiuto Heroes, Villains, and Healing, mi sono reso conto che si poteva scrivere ancora di più per aiutare altri sopravvissuti maschi. Ogni personaggio dei fumetti (sia esso eroe o cattivo) potrebbe essere usato per concentrarsi su un trauma specifico e aiutare altri sopravvissuti. ".