Come essere presenti - Abbracciare l'arte della consapevolezza per scoprire pace e gioia ogni giorno

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Come essere presenti - Abbracciare l'arte della consapevolezza per scoprire pace e gioia ogni giorno (Sophie Golding)

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Titolo originale:

How to Be Present - Embrace the Art of Mindfulness to Discover Peace and Joy Every Day

Contenuto del libro:

Per sperimentare la felicità e l'appagamento giorno per giorno, non è necessario cambiare la propria vita: basta essere presenti in essa.

Ricco di semplici consigli e citazioni ispiratrici, questo libro vi mostrerà come cambiare la vostra mentalità e vivere più pienamente il momento, aiutandovi a trovare gioia, meraviglia e gratitudine in ogni giorno.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781800073951
Autore:
Sophie Golding
Editore:
Octopus Publishing Group
Sottotitolo:Embrace the Art of Mindfulness to Discover Peace and Joy Every Day
Lingua:inglese
Rilegatura:Brossura
Anno di pubblicazione:2022
Numero di pagine:160

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)