Come dire di no - Stabilire limiti per le amicizie, il corpo e la vita

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Titolo originale:

How To Say No - Setting boundaries for your friendships, your body and your life

Contenuto del libro:

Dire no agli amici esigenti. No alle feste a cui non volete andare.

No all'essere legati al telefono. No agli abbracci indesiderati. Una guida stimolante, essenziale e giocosa per stabilire dei limiti.

Crescere è un campo minato. Devi affrontare nuove amicizie, nuovi insegnanti, il tuo corpo cambia, la gente si bacia, sembra che non ci siano mai abbastanza ore nel giorno...

E perché all'improvviso tutti postano la loro colazione sui social media?! Michelle Elman, autrice, life coach e attivista, è qui per mostrarvi come dire di no e prendere il controllo. Il “no” ti rende forte. Il “no” ti rende sicuro di te.

Il “no” vi fa capire il vostro valore e ciò che meritate. Con illustrazioni divertenti e informative, questo libro importante, giocoso e stimolante è una guida unica per creare le regole della vostra vita e sapere quando è giusto dire di no! Adatto a lettori dai 10 anni in su.