Come controllare e vincere l'ansietà

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo contenuto confortante e perspicace sulla gestione dell'ansia, che combina la fede con consigli pratici. I lettori lo trovano facile da capire e una risorsa preziosa per la riflessione e la crescita personale.

⬤ Facile da leggere e da capire
⬤ Fornisce conforto e pace nei momenti difficili
⬤ Aiuta a controllare l'ansia
⬤ Offre conoscenze e riflessioni preziose
⬤ Include preghiere ed esercizi terapeutici
⬤ Adatto a una lettura veloce e tranquilla
⬤ Accolto con favore per la qualità del contenuto e della presentazione.

⬤ Alcuni lettori non l'hanno ancora letto ma ne prevedono i benefici;
⬤ Potrebbe non affrontare tutti gli aspetti dell'ansia per tutti.

(basato su 33 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Como controlar e vencer a ansiedade

Contenuto del libro:

Non lasciate che l'ansia e l'inquietudine confischino la vostra sobrietà e vi privino della tranquillità per vivere bene ogni esperienza della vostra vita; lottate per aggiustare ciò che è squilibrato dentro di voi, e siate certi che è sempre possibile vivere meglio, con più pace e felicità.

La proposta di Padre Adriano Zandoná in questo libro è quella di illuminare il vostro cuore di fronte a questa realtà, presentandovi percorsi possibili ed efficaci che vi permetteranno di equilibrarvi e di superare questa difficile circostanza. Per farlo, è essenziale che, indipendentemente dall'ansia di trovare soluzioni e risposte, seguiate con fedeltà e costanza il percorso presentato, che può portarvi a risultati sorprendentemente positivi.