Cocina Sana Y Feliz / Cucina sana e felice

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue ricette facili e salutari che utilizzano ingredienti facilmente reperibili. Molti recensori lo raccomandano a chiunque voglia mangiare in modo più sano e allo stesso tempo gustare piatti deliziosi. Tuttavia, si lamentano problemi di consegna.

Ricette facili da seguire, pasti sani e deliziosi, utilizzo di ingredienti comuni, adatto a stili di vita impegnativi, include opzioni vegane, ben accolto da chi vuole migliorare la propria dieta.

Alcuni clienti hanno riscontrato ritardi nella ricezione degli ordini.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Cocina Sana Y Feliz / Healthy and Happy Cooking

Contenuto del libro:

Volete mangiare sano, ma non sapete da dove cominciare? Volete seguire una dieta equilibrata senza dover rinunciare ai piatti più sani?

Per ottenere un'alimentazione salutare, Connie Achurra sostiene che non è necessario seguire diete estreme, ostruire con alcuni gruppi alimentari o complicare la vita per acquistare prodotti poco comuni.

In questo libro troverete le migliori ricette a base di azoto raffinato e aringhe bianche. Scoprite una varietà di piatti, meriendine, spuntini e dolci vegetariani, oltre a posture che vi aiuteranno a creare abitudini salutari per ottenere una mente sana, un atteggiamento positivo e un benessere permanente.

DESCRIZIONE INGLESE.

Volete mangiare in modo sano, ma non sapete da dove cominciare? Volete seguire una dieta equilibrata senza dover rinunciare ai piatti più gustosi?

Per ottenere un'alimentazione sana, Connie Achurra dichiara che non è necessario seguire diete estreme, intestardirsi su alcuni gruppi alimentari o complicarsi la vita per acquistare prodotti insoliti.

In questo libro troverete le migliori ricette prive di zuccheri raffinati e di farina integrale. Scoprite una varietà di colazioni, spuntini, pranzi e dessert vegetariani che vi aiuteranno a creare abitudini sane per ottenere una mente chiara, un atteggiamento positivo e un benessere permanente.