Coaching Nutricional Para Nios Y Padres / Coaching nutrizionale per bambini e genitori

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente ben accolto per le sue importanti informazioni volte ad aiutare i bambini a evitare l'obesità, con consigli di qualità sull'alimentazione e suggerimenti pratici per i genitori. Tuttavia, alcuni recensori ritengono che manchi di profondità e non offra molte nuove informazioni.

Contiene informazioni importanti e pertinenti sulla prevenzione dell'obesità infantile, include consigli di qualità sull'alimentazione, è ben rilegato, il design colorato ne migliora la leggibilità e offre materiale prezioso per i genitori.

Alcuni recensori ritengono che il libro non fornisca molte informazioni nuove o approfondite.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Coaching Nutricional Para Nios Y Padres / Nutritional Coaching for Children and Parents

Contenuto del libro:

Avete mai provato a far mangiare i vostri figli in modo sano e avete fallito?

Spesso, ciò che non funziona quando si cerca di far mangiare meglio i nostri figli sono le strategie con cui affrontiamo questo cambiamento. Forse per la mancanza di tempo per preparare spuntini sani, per la mancanza di autocontrollo da parte dei bambini quando si tratta di dolci o per non avere le idee chiare su quali siano gli alimenti più sani e appropriati.

Questo libro fornisce informazioni nutrizionali e strategie di coaching nutrizionale per far sì che i nostri figli non solo mangino in modo sano, ma si sentano anche meglio con se stessi e sviluppino la loro intelligenza emotiva. Con gli esercizi proposti, saremo in grado di individuare la motivazione di ciascun membro della famiglia a mangiare bene e di fissare obiettivi realistici e raggiungibili, rinnoveremo il nostro rapporto con il cibo (e diremo addio allo zucchero), lavoreremo sulla disciplina, sapremo quali alimenti ci fanno bene e quali no e impareremo a stilare insieme un menu settimanale.

DESCRIZIONE EN CASTELLANO

Avete mai provato a far mangiare i vostri figli in modo sano senza riuscirci?

Molte volte, ciò che non riesce a garantire che i nostri figli mangino meglio sono le strategie che usiamo per cambiare. Forse è dovuto alla mancanza di tempo per preparare spuntini sani, alla mancanza di autocontrollo dei bambini quando si tratta di dolci, o al fatto di non avere le idee chiare su quali siano gli alimenti più sani e appropriati.

Questo libro fornisce informazioni nutrizionali e strategie di coaching nutrizionale per far sì che i nostri figli non solo mangino sano, ma si sentano anche meglio con se stessi e sviluppino la loro intelligenza emotiva. Con gli esercizi proposti, saremo in grado di individuare la motivazione di ciascun membro della famiglia a mangiare bene e di fissare obiettivi realistici e raggiungibili, rinnoveremo il nostro rapporto con il cibo (e diremo addio allo zucchero), lavoreremo sulla disciplina, sapremo quali alimenti ci fanno bene e quali no e impareremo a preparare insieme un menu settimanale.