Ciotole di Buddha

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con favore, lodato per le sue meravigliose ricette, l'ispirazione per la cucina e la presentazione accattivante. Tuttavia, ci sono dubbi sulla leggibilità della versione Kindle e sulla mancanza di informazioni sulle dimensioni delle porzioni per alcune ricette.

Ricette e ispirazioni meravigliose, pagine patinate con una grande immagine per ogni ricetta, ingredienti generalmente molto sani, adatti a varie preferenze alimentari (vegani, vegetariani, pescatariani), bel design e può essere un ottimo regalo.

La versione Kindle è difficile da leggere a causa dei caratteri piccoli e della spaziatura, e alcune ricette non specificano le dimensioni delle porzioni, il che può creare confusione per chi cucina per una persona.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Buddha Bowls

Contenuto del libro:

Il modo perfetto di mangiare: una ciotola colorata, ricca di meravigliosi ingredienti sani. Le Buddha Bowls sono ormai un "must" nei menu di molti bar e ristoranti di tendenza: non sono solo soddisfacenti, ma anche molto nutrienti.

Il concetto proviene dall'Asia e tutte le ricette sono accomunate da un semplice tema di base: un'ampia varietà di ingredienti e sapori si uniscono in una ciotola per creare un pasto complessivo armonioso. La combinazione equilibrata di carboidrati, grassi e proteine fornisce al corpo tutto ciò di cui ha bisogno per il benessere. In Buddha Bowls, l'autrice del bestseller Tanja Dusy propone 50 ricette senza carne per bowl da colazione, bowl facili e veloci e super bowl sofisticate, oltre a fornire ai lettori numerose ricette di base per poter combinare le proprie creazioni di bowl in pochissimo tempo.

Ogni bowl di questo libro è un mix ideale. È possibile scegliere ciò che si desidera e chi vuole può semplicemente sostituire i singoli componenti.

In questo modo, tutti saranno sazi, felici e completamente soddisfatti a modo loro. È così facile mescolare e abbinare le parti dei piatti per creare le proprie combinazioni per un sano comfort food dal sapore eccellente e facile da preparare.