Cibi di conforto paleo

Recensioni dei lettori

Il libro “Paleo Comfort Foods” è apprezzato per le sue ricette deliziose, le belle fotografie e gli ingredienti accessibili che permettono ai lettori di gustare pasti tradizionali e confortanti in modo Paleo-friendly. Tuttavia, viene criticato per l'indicizzazione, la mancanza di informazioni nutrizionali e alcune incongruenze nella qualità delle ricette.

⬤ Ricette deliziose e varie
⬤ belle fotografie
⬤ istruzioni facili da seguire
⬤ ingredienti accessibili
⬤ incoraggia la partecipazione della famiglia alla cucina
⬤ ottimo per passare a uno stile di vita più sano con i cibi di conforto.

⬤ Scarsa indicizzazione e mancanza di un chiaro indice separato delle ricette
⬤ risultati incoerenti delle ricette
⬤ informazioni nutrizionali mancanti
⬤ alcune ricette possono richiedere ingredienti difficili da reperire o costosi
⬤ potrebbe essere opprimente a causa di liste di ingredienti e fasi di preparazione apparentemente lunghe.

(basato su 656 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Paleo Comfort Foods

Contenuto del libro:

E se si potessero cucinare fantastici piatti simili a quelli di conforto che preparava la nonna...

e che facessero bene? In Paleo Comfort Foods, Charles e Julie Mayfield vi offrono un arsenale di ricette che sono sane e appetitose, adatte a chi segue uno stile di vita Paleo, primal, senza glutine o “real-food”, ma anche a chi non ha ancora intrapreso questo percorso. Implementando le linee guida e i principi della Paleo (niente cereali, niente glutine, niente legumi, niente latticini), i Mayfield offrono oltre 100 ricette e foto a colori con storie divertenti.

Le ricette contenute in Paleo Comfort Foods possono aiutare individui e famiglie a perdere peso, a mangiare sano e a raggiungere una forma fisica ottimale, rendendo questo modo di mangiare sostenibile, gustoso e divertente.