Ciao, laggiù: Una guida per guarire dal dolore pelvico e sessuale cronico

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa completa per comprendere e affrontare il dolore pelvico cronico, integrando nuove ricerche scientifiche e offrendo esercizi pratici per la guarigione.

Consigli olistici inclusivi, copre le nuove ricerche scientifiche, offre esercizi utili per la mente, il corpo, il cuore e lo spirito, consigliato a vari professionisti e a persone affette da dolore pelvico, ben scritto e rilevante per i problemi di dolore cronico.

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(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hello, Down There: A guide to healing chronic pelvic and sexual pain

Contenuto del libro:

Ciao, laggiù: Guida alla guarigione del dolore pelvico e sessuale cronico offre una rassegna unica nel suo genere di informazioni scientifiche all'avanguardia sull'eziologia del dolore cronico, con particolare attenzione ai disturbi del dolore pelvico e sessuale.

L'approccio discorsivo della dottoressa Milspaw per capire come “è tutto collegato” guida il lettore attraverso tecniche facili da imparare che riqualificano il cervello e il sistema nervoso in modo rapido ed efficace. Utilizzando ricerche provenienti dai campi della psiconeuroimmunologia, della mindfulness, della programmazione neurolinguistica, delle tecniche di libertà emotiva e dell'autoipnosi, il dottor Milspaw fornisce più di 30 esercizi interattivi e registrati che il lettore potrà ripetere più volte.

Questo libro offre comprensione, guida e sostegno sia al paziente che all'operatore.