Ciao Ansia

Titolo originale:

Hello Anxiety

Contenuto del libro:

“Ciao ansia” è un libro per bambini potente e confortante che personifica l'ansia come una forza che vive nella testa di una persona, la riempie di preoccupazioni e la fa sentire senza speranza. Scritto sotto forma di poesia, il libro offre una comprensione delicata delle difficoltà che l'ansia può comportare.

È perfetto per i bambini che hanno a che fare con l'ansia o per coloro che vogliono imparare a sostenere qualcuno che la sta vivendo. “Ciao ansia” descrive i sintomi fisici ed emotivi dell'ansia in modo comprensibile per i bambini.

Incoraggia i lettori a fare respiri profondi, a cercare l'aiuto di altri e ad apprendere nuove abilità di coping per gestire i propri pensieri ansiosi. “Ciao ansia” offre speranza e rassicurazione, ricordando ai bambini che non devono affrontare l'ansia da soli e che hanno la forza di crescere.