Chakra e cura di sé: Attivare il potere di guarigione dei chakra con i rituali quotidiani

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive da parte dei lettori, in particolare per il suo contenuto ricco di spunti e di informazioni pratiche sul lavoro con i chakra e sulla cura di sé. Molti recensori hanno apprezzato la sua accessibilità per i principianti, pur fornendo conoscenze preziose per gli individui più esperti. Tuttavia, i commenti relativi al design del libro evidenziano problemi con la stampa leggera, che causa affaticamento per alcuni lettori.

Ben scritto e approfondito, ottimo sia per i principianti che per i lettori esperti, include esempi pratici e rituali, approccio personalizzato ed esplicativo, belle illustrazioni, serve come risorsa costante per l'autoguarigione e la cura.

Alcuni lettori hanno trovato la stampa troppo leggera, con conseguente affaticamento degli occhi e difficoltà di lettura, e ci sono stati sentimenti contrastanti su alcune pratiche di sbavatura suggerite nel libro.

(basato su 56 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Chakras & Self-Care: Activate the Healing Power of Chakras with Everyday Rituals

Contenuto del libro:

Abbraccia gli insegnamenti senza tempo del sistema dei chakra per la pace della mente, una migliore salute fisica e un senso di allineamento, realizzazione e scopo.

La chiave per una salute e un benessere ottimali è dentro di noi, nei potenti centri energetici chiamati chakra. Le culture antiche hanno compreso il sacro potere di guarigione dei chakra e che la cura di sé è in linea con la natura. In Chakras & Self-Care, vi impegnerete in una serie di esercizi meditativi che attivano e bilanciano ciascuno dei vostri sette chakra principali. La master Reiki ed esperta di benessere Ambi Kavanagh offre anche rituali giornalieri e stagionali per mostrarci che la vera prevenzione non deriva solo dal modo in cui ci prendiamo cura del nostro corpo, ma anche dal modo in cui spendiamo la nostra energia.

Chakra e cura di sé contiene:

-Esercizi di affermazione, visualizzazione e attivazione per allineare e bilanciare ogni chakra e migliorare il flusso energetico.

-Una guida completa ai sette chakra principali e alle corrispondenze astrologiche ed elementali e agli archetipi delle dee.

-Ricette di miscele di oli essenziali e pietre sacre per aprire e sostenere ogni chakra.

-Rituali quotidiani per ricaricare e ripristinare la salute mentale, emotiva, fisica e spirituale.

-Rituali energetici stagionali per riconnettersi ai ritmi della natura e ai cicli lunari.