Cedere il passo: Affrontare lo stress sociale nel mondo connesso

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Titolo originale:

Give Way: Coping with Social Stress in the Connected World

Contenuto del libro:

Give Way: Coping with Social Stress in the Connected World" esamina lo stress da un punto di vista sociale ed esplora come le connessioni sociali possano sia causare che alleviare lo stress. I lettori imparano come affrontare lo stress sociale possa comportare un cedimento o una resa attraverso il compromesso. Inoltre, il testo fornisce una miriade di modi per connettersi, comunicare e coltivare un senso di appartenenza.

I capitoli iniziali esplorano il supporto sociale da una prospettiva biologica e culturale. I capitoli successivi esaminano la continua tensione tra il nostro desiderio di distinguerci come individui e il nostro bisogno di appartenenza e di appartenenza al gruppo. I lettori imparano a riconoscere e gestire lo stress sociale e hanno l'opportunità di valutare il sostegno sociale nella loro vita. Vengono trattati la stratificazione sociale e gli stereotipi, i valori e le credenze, il genere, il linguaggio e la politica, lo stress sociale in relazione alla famiglia, la tecnologia e la comunicazione, la terapia narrativa, l'alfabetizzazione mediatica e statistica e altro ancora.

Give Way" è il seguito di "Mind the Gap: Managing Stress in the Modern World", ma può essere utilizzato anche come testo a sé stante. È una risorsa preziosa per i corsi di psicologia o sociologia che enfatizzano la gestione dello stress, così come per gli individui interessati all'apprendimento e allo sviluppo personale.

Mary E. McNaughton-Cassill ha conseguito il dottorato di ricerca in psicologia attraverso il Joint Doctoral Clinical Program della University of California, San Diego, e della San Diego State University. Autorità riconosciuta in materia di stress, è professore di psicologia clinica presso l'Università del Texas, San Antonio, e psicologo abilitato nello Stato del Texas. I suoi scritti sono apparsi su Journal of Nervous and Mental Disease, Journal of Applied Social Psychology e Marriage and Family Review. I suoi interessi di ricerca includono l'impatto dello stress e del coping sul benessere fisico e psicologico.